- 2025-09-01
産後ダイエット 産後6・7ケ月結果 ～妊娠で20kg増えた35才のリアル～
こんにちは。 今回は産後ダイエットのリアルな途中経過報告です。 皆さんにダイエットを決意した、産後ダイエット初回投稿は下記リンクからご覧ください。 また、前回の「産後ダイエット 産後4・5ケ月」については下記リンクからご覧ください。 さてさて、8月終わりましたね。 長男を出産してから7か月過ぎました。 結果から言うと、8月ついに50㎏台に突入しました！ 妊娠で20kg増えた体重。 妊 […]
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産後ダイエット
- 2025-04-10
- 2025-09-01
フランス在住 産後ダイエット開始 ～妊娠で20kg増えた35才のリアル～
こんにちは。 今年2025年1月にフランスで第一子長男を出産しました。 無事に出産したのは喜ばしいことですが、悩みの種は戻らない体重と減らない脂肪。何より体型が崩れているのが悲しい。 恥ずかしながら、なんと妊娠で20キロも増加してしまいました…産後3カ月経過するので、そろそろ本気で産後ダイエットを開始しようと思います。私は意思が弱いのでここで皆さんに宣言して、定期的に経過報告をしていきます！意志弱 […]